Co nowego

Moja przygoda z dietetyką...

Postanowiłem napisać kilka słów gdyż nigdy moją mocną stroną nie było wyrażanie siebie, więc postanowiłem odrobinę przelać na papier (tutaj stronę :). Z drugiej strony wiele osób zadaje pytanie (lub też pyta podświadomie) jaka była geneza...

Od początku okresu przygotowawczego mam przyjemność współpracować w zakresie dietetyki z Mistrzynią Polski Karate - Sara Elwart

Jako dietetyk będę w najbliższym sezonie wzmacniać niepokonaną zawodniczke karate o solidną dietę i suplementację, tak aby w tym roku udalo sie zakwalifikować na
Igrzyska Olimpijskie Tokyo 2020.

Dieta Dla Urody Spa Osowa 13.03.2019 Zaprasza Fit dietetyk Wojciech Drobiński

Dieta dla urody to ogólnopolska akcja APZ Fit Dietetyk oraz Dobry Dietetyk mająca na celu zwiększenie świadomości wpływu żywienia na nasza cerę skórę, paznokcie i włosy.

Rozpoczełem współpracę- wspaniałe spa miejsce relaksu a także kolejny z moich partnerów to Spa Osowa

Rezerwując wizytę w Spa Osowa masz całkowitą pewność, że trafiasz w dobre ręce

Tatar ze śledzia

Polacy jedzą coraz mniej śledzi – w ubiegłym roku statystyczny mieszkaniec naszego kraju po raz pierwszy zjadł ich mniej niż 2 kilogramy.

Nadcisnienie- darmowa prelekcja na temat żywienia w nadcisnieniu każdy czwartek 16:30 do 17:15 MB MEDIC Żukowo

W ramach Ogólnopolskiej Akcji Profilaktyki Nadciśnienia organizowanej przez
Centrum Promocji Zdrowia Dobry Dietetyk i Fit Dietetyk serdecznie zapraszamy na
BEZPŁATNĄ konsultację z dietetykiem.

Geny na talerzu

Obecnie uważa się, że ponad 60% sprzedawanych na rynku produktów spożywczych zawiera w swoim składzie związki pochodzące z roślin biologicznie „poprawionych” przez człowieka. Chociaż ryzyko związane z żywnością genetycznie przetworzoną wydaje się niewielkie, to jednak nikt na świecie nie jest wstanie zagwarantować, że jej spożywanie jest całkowicie bezpieczne dla zdrowia.

Witaminy i minerały w ciąży

W przypadku kobiet ciężarnych zapewnienie odpowiedniej podaży tych składników jest niezwykle istotne.Niedobór wielu z nich może zakłócać prawidłowy przebieg ciąży a w niektórych przypadkach wpływać nawet na trwałe wady rozwojowe organizmu dziecka.

Weganizm

Weganizm, czyli dieta wegańska, to ścisły wegetarianizm. Mimo to miłośnikami diety wegańskiej są nie tylko ekolodzy czy osoby, które pragną prowadzić zdrowy styl życia, lecz także te, które chcą schudnąć lub poprawić stan swojego zdrowia. Rzeczywiście, dieta wegańska pomaga zwalczać wiele chorób, zwłaszcza tzw. cywilizacyjnych, i przyczynia się do spadku wagi. Niestety, nie jest pobawiona wad, w związku z tym ...

Dieta ketogeniczna - najszybszy i chyba najlepszy sposób na spalanie tłuszczu

Dieta ketogeniczna - najszybszy i chyba najlepszy sposób na spalanie tłuszczu
Czy można spalać tłuszcz jedząc głównie…tak tak tłuszcz? Okazuje się, że tak, a dieta ketogeniczna jest tego najlepszym przykładem. Stosuje ją wiele gwiazd, min. Halle Berry, Kourtney i Kim Kardashian czy Gwyneth Platrow, jest też popularna wśród sportowców. Na czym polega dieta ketogenna i co można na niej jeść ...

Ketogeniczna dieta dla Ciebie? Dieta tłuszczowa za i przeciw!

Dieta ketogeniczna - najszybszy  i chyba najlepszy sposób na spalanie tłuszczu Czy można spalać tłuszcz jedząc głównie…tak tak  tłuszcz? Okazuje się, że tak, a dieta ketogeniczna jest tego najlepszym przykładem. Stosuje ją wiele gwiazd, min. Halle Berry,  Kourtney i Kim Kardashian  czy Gwyneth Platrow, jest też popularna wśród sportowców. Na czym polega dieta ketogenna i co można na niej jeść ...

Dlaczego natura nie wystarcza? Suplementacja czy potrzebna?

Z każdym dniem nasz organizm toczy nieustanną walkę o przetrwanie. Wszelkie nawet najmniejsze błędy w stylu życia powodują kumulowanie niebezpiecznych zmian, prowadząc w efekcie do pogorszenia naszej kondycji zdrowotnej.

Bezpłatna dieta w nadcisnieniu tętniczym.

Już dziś umów się na BEZPŁATNE KONSULTACJE w Poradni fit Dietetyk w Chwaszczynie i Żukowie
W ramach spotkania możesz liczyć na:specjalistyczną konsultację w gabinecie dietetycznymprzykładowy jadłospis ściśle wspomagający leczenie nadciśnienia
ustalenie zakresu sugerowanych badań laboratoryjnych
materiały informacyjne wyjaśniające problem nadciśnienia
specjalistyczne badania masy i składu ciała, wyznaczanie potrzeb energetycznych i realnych prognoz terapii oraz indywidualny raport opisowy przypadku

Co dać dziecku do pudełka na drugie śniadanie ? Z obserwacji osobistych wynika że to co przynoszą dzieci na drugie śnidanie do szkoły to dramat.

Jeżeli myślisz że twoja pociecha nie zje ciemnego pieczywa zacznij od bułeczek z ziarnami i stopniowo wprowadzaj ciemne pieczywo tak samo warzywa i owoce codziennie powinny znalesc sie w przysłowiowym pudełku ,warzywa takie jak papryka ogorek rzodkiewka salata przemycaj do kanapki albo w postaci osobnej przekaski, owoce typu jabłko banan teraz mandarynki czy pomarancze rownież niech zagoszcza na drugie śniadanie.

15 najbardziej rakotwórczych produktow spożywczych

Zazwyczaj nie zakładamy, że produkty spożywane przez nas codziennie mogą przyczynić się do powstania nowotworu. Naukowcy coraz wyraźniej wskazują na związek między żywnością a ryzykiem zachorowania na raka. Oto lista najbardziej rakotwórczych pokarmów

 

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ