Czytelnia

Wojciech Drobiński

tel. 882 951 177
Umów się online

Dieta i seks - Warto zdrowo się odżywiać

Wpływ diety na potencję i aktywność seksualną u mężczyzn analizowany jest już od wieków. Nieodpowiedni skład pożywienia, nadmiar kalorii w diecie, zwiększone spożycie substancji szkodliwych dla zdrowia może być istotną przyczyną zaburzeń w układzie hormonalnym lub naczyniowym, które prowadzą do pogorszenia sprawności seksualnej i obniżenia wydolności narządów płciowych. Niewłaściwy sposób odżywiania może również powodować niedobory wielu cennych składników pokarmowych odpowiedzialnych za płodność, potencję, apetyt na seks czy przeżywanie intymnych doznań. Odpowiednia dieta może okazać się nie tylko ważnym elementem wspomagającym leczenie rozmaitych zaburzeń, ale także istotnym czynnikiem profilaktycznym dla osób aktywnych seksualnie. Wzmożone życie erotyczne może być bowiem przyczyną utraty cennych związków mineralnych i aminokwasów stanowiących składnik płynu nasiennego, witamin zużywanych w procesach naprawczych i regulacyjnych gruczołów płciowych oraz syntezie męskich hormonów. Tak więc, zarówno z punktu widzenia mężczyzn z zaburzeniami seksualnymi jak i osób pod tym kątem całkowicie sprawnych, istotne jest przestrzeganie określonych zasad żywienia, co pozwoli znacznie wzmocnić i przedłużyć ogólną sprawność w aspekcie życia erotycznego.

autor: dr Dariusz Szukała

źródło: fitdietetyk.pl

Przeczytaj inne porady z tej kategorii

Dobry kochanek musi jeść regualrnie

Odpowiednie zestawienie i rozłożenie posiłków w ciągu dnia może stanowić istotny czynnik wpływający na zdrowie człowieka także w aspekcie zdrowia seksualnego.

czytaj więcej

Antyoksydanty chronią męskość

Stres wolnorodnikowy w istotny sposób może przyczyniać się do niekorzystnych zmian w funkcjonowaniu narządów płciowych. W wyniku aktywnego działania cząstek rodnikowych dochodzi do uszkodzeń w ...

czytaj więcej
POKAŻ